Můj život je má práce, má práce je pomoc druhému

Dnes přináším malý milý rozhovor s "mojí Maruškou". Ano, je to Marie Tara, která pomocí channelingu "čte", co je nakresleno na mých obrázcích.

Jak bys popsala svět, ve kterém žiješ?

Můj svět je pohádkově úžasný, zázračný, neuvěřitelný…mám pokračovatwink?

 

Máš nějaké životní heslo? 

Největší dar je přátelství. Bůh mi do života přivedl dost opravdových přátel, protože věděl, že je budu potřebovat…

 

Co máš ráda, co ráda děláš?

Dobře…odpovím přímo, i když… může to znít jako líbivá fráze!

Ráda pomáhám ostatním bytostem. To mám opravdu ráda, tam nacházím radost, naplnění.

Další má láska je automatická kresba a vlastně oboje navzájem propojuji.

 

Jak ses k tomu dostala a jak to ovlivnilo tvůj život?

Dostala jsem se k tomu vlastně už jako dítě. Byla jsem jedináček, který se do dětského kolektivu dostal až na základní škole. Tak mým jediným společníkem byla právě kresba a také věrná psí kamarádka. Obojí mě velice ovlivnilo. Jak láska ke zvířatům a pak především  kresba. Už v dětství jsem své pocity a všechny zážitky dávala „na papír“. Před sedmi lety jsem se začala intenzivně věnovat automatické kresbě, neboť osud tomu chtěl a já se setkala s výtvarnicí Lidmilou Lelkovou  a Editou Blažek. Díky nim jsem se hodně naučila a tři roky jsme společně pracovaly.

Řekneš nám k tomu něco víc? Kdo může kreslit a co mu to dá?

Automatická intuitivní kresba má neomezené možnosti a může jí dělat kdokoliv. Nejde o to umět malovat, o tom to opravdu není. Podstatou kresby je nechat se vést svou intuicí, uvolnit ruku a nechat vše na ní. Odpojit rozum, přestat vše neustále kontrolovat. Tato kresba je úžasná např. v pochopení sama sebe, protože je to vlastně terapie a to velice účinná!

Co to člověku dá? Mnohé! Jen krátce: může se vymalovat s psychické zátěže, pochopit, co ji způsobuje, najít a odstranit příčinu či objevovat své časti osobnosti, kterých máme každý dost a dost, v neposlední řadě umět zvládat své emoce, porovnat si mezilidské vztahy, atd.

 

Co máš nejraději na svém životě či na své práci?

Můj život je má práce, má práce je pomoc druhému. Jasné je, že mám radost, když dostávám pozitivní zpětnou vazbu, vidím výsledky a šťastné tváře

 

Když potřebuješ zvednout náladu, co Ti pomáhá?

Pochopitelně vše, co miluji – malování, hudba, partner- neboť má velký smysl pro humorJ, zvířecí přátelé, které mám doma.  Ale nejdříve se ptám sama sebe, proč se cítím, jak se cítím? Jaká negativní energie to způsobila, jdu po příčině a snažím se to hned změnit. Tak pracuji i s druhými.

 

Máš nějaký vzor?

Asi budeš čekat, že uvedu nějaké jméno?! Ale já to mám trochu jinak. Určitou inspirací, (nazvěme to např. právě „vzorem“) je mi spousta lidí, v jakémkoliv směru, oboru. Život ke mně přivádí spousty velkých osobností, úžasných lidí… a co se týká mě, vím, kam chci dojít, mám svůj záměr a tou cestou jdu. Je to cesta jedinečná, jen má a tam žádný vzor nepotřebuji.

 

Jak bys popsala sebe? 

Krásná žena s duší velkého bojovníkasmiley, která neúnavně a s kuráží podstupuje nekončící výpravu do svého nitra.

 

Jak bys popsala mě?

Já, před 20 letysmiley

 

Maruščiny články o automatické kresbě naleznete i na serveru http://www.mamazon.cz/

 

 

Budete pomáhat?

Další rozhovor s dalším zajímavým člověkem, který pomáhá pomáhat: s Hankou Kosovou:

Čus, jak se dnes máš, cos dělal/a a co ještě budeš dělat? Čus smiley Je to skoro každý den stejné – ranní kafe, do práce, z práce, dokopat mladého k učení (někdy i jednu půjčenou mladou), zkontrolovat ho, vyzkoušet, uvařit, vyřídit věci kolem neziskovek, někdy si to zpestřím praním, úklidem nebo televizí, v lepším případě hospodou. Zdánlivě stereotyp, ale díky různorodé práci a neziskovkám a dětem – puberťákům a kamarádům – nikdy se nenudím. A zrovna dneska? Přijdou se z družstva domluvit, kdy nám budou dělat okna a budeme trénovat mnohočleny…

Číst dál: Budete pomáhat?

Prostě buďte kreativní

 

Zjistila jsem, že mí přátelé a známí často dělají zajímavé věci. A tak jsem si řekla, že by bylo fajn dát o nich vědět.) Zde je první z nich:

Adam Novák: Prostě buďte kreativní

Čus, jak se dnes máš, cos dělal/a a co ještě budeš dělat? Cítím se vcelku spokojeně. Dneska plánuji procházet množství různých knih a textů o inovacích a kreativitě. Rád bych si to prošel a vybral z toho něco, co bude užitečný pro vytvoření článků popřípadě různé projekty, které budu dělat. Pořád jsem to odkládal kvůli různým povinnostem. A večer si chci pustit nějaký dokument na DocAir.com.

Číst dál: Prostě buďte kreativní

Svátky 2013 obrazem

{jcomments on}

Číst dál: Svátky 2013 obrazem

Příběh karet

Jak to začalo

Během mateřské dovolené jsem u sestry zahlédla několik obrázků dělaných horkým voskem – metoda se nazývá enkaustika -  a ty mě okouzlily. Musela jsem to zkusit také a hned mě to chytlo. Když syn spal, „žehlila" jsem obrázky. Některé byly pozitivně laděné, některé méně, záleželo na mém rozpoložení a náladě. To je na obrázku to kouzelné, nikdy nevíte, co se pod žehličkou objeví, ale víte, že nálada na obrázku je vaše nálada.

Motivační kartičky

Ráda se posouvám v životě vpřed a mj. mi v tom pomáhají citáty. Připomínají mi moudra, na která člověk v denním shonu lehce zapomene. Proto vznikly motivační kartičky: na jedné straně je můj obrázek, na druhé je motivační či inspirativní citát. Prvních dvacet kartiček vyrazilo do světa.

Proč to není větší?

Na mateřské i po ní jsem navštěvovala různá podnikatelská setkání a kurzy. Na jednom takovém ženském kruhu se mě Blanka Jůnová ptala, proč ty obrázky nejsou větší, že by se jí to líbilo jako pomůcka na koučink. Na další setkání, na snídani, se mě ptala Monika Rollová, proč ty obrázky nejsou větší a proč jich není víc? Zkrátka požadavek na větší karty se ke mne hrnul ze všech stran! Tak jsem se do toho pustila!  Velké významné plus je to, že ráda pomáhám, nejen sama sobě smiley, ale i druhým.

 

Takže pokud něco, co jsem já vytvořila bude pomáhat při komunikaci s lidmi, kteří  mají problémy nebo jen prostě chtějí něco dělat lépe... je to prostě pecka! Normálně mě to dojímá angel

 

Vše o kartách

Unikátní karty otvírají nitro klienta

Čeká vás sezení s novým klientem a hlodá ve vás obava, že se zaseknete na mrtvém bodě? 
Nebylo by dobré mít po ruce něco hmatatelného, co můžete jako to eso vytáhnout z rukávu a okamžitě jej vrátit do hry?
 
Řešením jsou  Karty pro koučink a terapii – balíček karet abstraktními obrázky, které vám  pomůžou klienta rozmluvit.
 
V balíčku je 42 karet
 

Karty beze slov

Tím, že na kartách nejsou žádná slova, jednoduše vyřadíme z provozu rozum a logiku, mysl se nemá čeho chytit. Kouzlo projekce snad nemusím představovat – každý v tom či onom vidí právě to, co je jemu blízké, co zná, co má uvnitř sebe.  
 
Petra Macková, dětská psycholožka
 

Jak  karty použít?

Zástupné symboly za lidi, za aspekty života jako je práce, rodina, koníčky, spokojenost, strachy, přání…
Strachy a obavy – vybrat, pojmenovat, rozestavět blíže či dále
Jedna karta jako co je teď, jedna karta kam chce klient ubírat a další karta či karty, které vedou k cíliy
• Icebreaker - jak se teď/dnes cítíte?
• Na které kartě jste vy a  proč?
•  atp..další tipy zašlu při objednání 
 
klient vybral zástupné karty za současný stav, ve kterém se nachází a stav, do kterého by se chtěl dostat.  Karty jsme umístili na židle a klient si mohl procítit díky kartám obě situace a pak se na ně podívat z odstupu. Bylo to velice podnětné a kreativní, nebot klient je casto  hodne 'v hlave' a jakýkoliv způsob/technika, která mu pomůže zapojit i pravou hemisféru je velice účelná.
Marek Novák, somatický kouč ve výcviku
 
 
Ke kartám patří knížka, kde jsou popsány návody  a zkušenosti od pěti odborníků. 
 
Karty lze použít v situacích, kdy má smysl využít zpředmětnění jako nástroj konkretizace nějakého aspektu klientova vnitřního světa, vnějšího světa jeho vztahů i rozličných aspektů jeho problému. Jsou tedy vlastně využitelné kdekoliv, kde by šlo využít i techniky aktivní arteterapie.
Mgr. Michal Mynář
 
 

KOUČINK

TERAPIE

LEKTOROVÁNÍ

STORYTELLING

PRÁCE S POSTIŽENÝmi

VYMÝŠLENÍ PŘÍBĚHŮ S DĚTMI

ZÁBAVA S KAMARÁDKAMI

TRÉNINK MOZKU S BABIČKOU

....

 
Nenechte se překvapit a mějte stále  po ruce tyto exkluzivní karty!
 
 
 

 

 

 

 

Sami nejlíp víte, co vám je

Jen nevíte.. resp. nevíme, jak se k tomu dostat, že? Chci to či ono? Chci to opravdu, nebo si jen myslím, že to chci? A jak se vidím? A vidím se tak ve skutečnosti, nebo si to jen myslím, aby si jiní něco mysleli či nemysleli?

 

„Vyberte si kartu, buď náhodně – jako se to dělá s tarotovými kartami, nebo si prostě vyberte tu, co se vám líbí, co vás zaujala,“ říká lektorka a terapeutka Arnoštka Berousková, která karty používá při práci s klienty. „Najděte si na „své“ kartě, kde jste na ní Vy,“ odhaluje, jak karty používá ona sama.

 

„Tyto karty moc ráda používám, protože v tom má každá svůj jedinečný příběh,“ přiznává.

 

 

 

Arnoštka vypráví o kartě, kterou si vybrala, první: „Já vidím tady obličej, z hlavy mi rostou kytky, nějaké jsou trochu ovadlé, protože jsem přijela jsem trochu unavená. Vlastně jsem si tu kartu už tahala, mám tam štít a křídlo, jsem vlastně taková bojovnice, potřebuju to křídlo a štít pro ten svůj život. Ale neviděla jsem před tím ty kytky, co mi rostou z hlavy, je to vlastně taková koruna, mám pocit, že mě ta karta k něčemu povolává.

 

A co další ženy?

 

Žena1: Já se vidím zhruba tady, přijde mi to jako takovej kočičí netopýří obličej.

Arnoštka: Co je okolo?

Žena1: Cítím se tam jako zvíře, někde v divočině, ale nevím, jak si to mám vyložit. Jako v domácím prostředí, nevím, co si o tom mám myslet.

Arnoštka: Takže se vnímáš jako kočka? Třeba se ti tam objevilo nějaké silové zvíře

Žena1: Prodírám se tou divočinou. Původně mě to zaujalo, že má čokoládovou barvičkou.

Arnoštka:  Takže kočka, která se prodírá divočinou. Já myslím, že to ještě někde uvidíš a vzpomeneš si na to.

Žena 1: A syn  si vybral tohle, to je typický – uplně jasnej, jak všechny ty podněty z toho světa na něj jdou a on to vidí v těch barvičkách, není nad čím přemýšlet.

 

 

 

Žena2: Já jsem se našla v tomhle světlým místě, pak mi to přišlo jako plod.  To bílé místo je sexualita,  páteř plodu je na takovým stonku, koukám se na to všechno seshora. Takový odstup, kde se koukám na to, co se děje a má to co dělat s tou sexualitou. A je to ještě z pozice toho plodu.

Arnoštka: Plod je vždycky symbolika toho, že se něco rodí. Mě zaujalo, že stojíš blízko toho proudu, té páteře. Napadá tě  nejaké poselství?

Žena2: No že by bylo dobrý se  přiblížit, než es jenom koukat na ten život.

 

Žena 3: Já se vidím tady, takovou zahalenou osobu, má jen bílej obličej, jinak žlutej hábit, je za takovou záclonou.

Arnoštka: Jaká je ta osoba?

Žena3: Čistá

Arnoštka: Důležitý je vědět, že seš čístá, to je důležitý, že to víš.

Žena3: Čistá. zkouší  vystrkovat  růžky či jak to říct, vykukuje ven,  ale pořád je zahalená, důležitý je takovej závěs, je to napůl, ale přikrývá obličej.

 

 

 

Žena4: Já mám tuhle. Připomíná mi to na první pohled plod nebo dělohu, ale pak mě zaujal tady ten malej ptáček uprostřed.

Arnoštka: V čem je ten ptáček?

Žena3: Je takovej zavřenej, nemůže moc ven.

Arnoštka: Jsou tam někde otevřený dvířka?

Žena3: Jo, tady jo

Arnoštka: To se někdy stává, že jsou lidi jako ptáčci v kleci, myslí si, že je zavřená a ona je přitom otevřená . hezkej ptáček, takovej ledňáček. Takže poselství přišlo?

Žena3: jo

 

Na závěr Arnoštka vysvětluje, jak karty fungují: „Já, stará tarotářka, v podstatě už nepoužívám žádné jiné. Fajn je na nich to, že na rozdíl od dalších karet tam nejsou žádná písmenka, žádná slova, nejsou tam ani konkrétní obrázky. Dnešní lidi jsou zvyklý používat  levou hemisféra – ta  má radost, že může číst ta písmenka, má se čeho chytit a myslet si o tom obrázku něco, protože to přece zná a rozumí tomu. S těmito kartami je levá hemisféra tak trochu zablokovaná, neví, co si o tom má myslet, takže nechá tu pravou, aby si tam svým pocitem vytvořila, co potřebuje vidět.

 

Top